Der achtgliedrige Yoga nach Patanjali

Das Wort "Yoga" betrifft nicht irgendeine Technik, sondern einen Zustand, einen Zustand der Einheit, einen Zustand ohne Trennung, ohne Teilung. Wie kann dieser Zustand erreicht oder kennengelernt werden?

Der Weise Patanjali hat in seinen Yoga-Sutren (Leitfaden) 8 Glieder (Ashtanga) oder auch Stufen des Yoga schriftlich festgehalten, die die Vorbereitung auf den Zustand der Einheit beschreiben. Darin enthalten ist: a) unser Verhalten in der Gesellschaft, b) der Yoga des Handelns und c) der Zustand, der aus dem Handeln entsteht.

Kurs-Inhalt:
Die Yoga-Stunden beinhalten verschiedene Yoga-Übungen (Asanas), Atemübungen und eine Tiefenentspannung. Hierbei kannst du Stufe für Stufe die Erfahrung machen, wie dein Geistes immer ruhiger und freier wird.

In der Meditation lernst du verschiedene Phasen kennen, in denen die Erfahrung des Zustands der Einheit vorbereitet wird.

Vorträge vermitteln dir den Inhalt der 8 Glieder des Yoga nach Patanjali.

Yoga-Vorkenntnisse sind erwünscht.

Teilnahmegebühr: 70,00 EURO

Termin:
auf Anfrage; freitags von 18.00 bis 21.00 Uhr und samstags von 8.00 bis 17.00 Uhr

Möchtest du diesen Kurs an einem anderen Termin mit einer von dir organisierten Gruppe belegen, entweder in der Yoga-Schule oder in deiner Umgebung? Dann sprich mich bitte an.