Yoga & Meditation
für Körper, Geist und Seele
Ich verstehe Yoga als ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Die zugrundeliegende Frage ist „Wer bin ich?“
Entdecke mein vielfältiges Angebot wie Yoga, Meditation, Entspannung, Stressbewältigung, Yoga-Philosophie, Fasten und Yoga, Yoga-Wochenenden wie z.B. „Wandern und Yoga“, „Die Kraft der Stille“, persönliche Beratung und einiges mehr.
Herzlich willkommen!
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Kurse vor Ort
& Online
Eigener
Yoga Raum
Individuelle
Beratung
Für Anfänger:innen &
Fortgeschrittene
Kursangebote
LEBEN AUS DER MITTE HERAUS
Heraus aus dem Stress, aus der Angst und das Leben aus der eigenen, natürlichen Mitte heraus leben? Ja, Yoga findet nicht nur auf der Matte statt, sondern kann zu einem ganz natürlichen Bestandteil des Alltagslebens werden.
Die Kurse finden in einem Raum mit angenehmer Atmosphäre statt. Da die Teilnehmerzahl auf 12 Personen begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung nötig.
Ich biete auch Yoga-Einzelstunden, Wochenendkurse oder Vorträge zu zahlreichen anderen Themen (Atmung, Gedankenkraft, Glaubenssätze, Yoga der Energie etc.) für dich oder eine von dir organisierten Gruppe an, entweder in der Yoga-Schule oder in deiner Umgebung. Gibt es ein bestimmtes Thema, das dich / euch interessiert? Dann sprich mich gerne an.
Was ich dir auch sehr empfehlen kann, ist die PräsenzMedizin „ohne Ende grundlos wohlfühlen – weil es natürlich ist“. Stöber gerne mal auf der Homepage und abonniere die „Stresshandbremse“. Bist Du weiter daran interessiert? Dann begleite ich dich gerne bei Fragen zum Studium.
Anmeldung bitte bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn.
(Anmeldezeitraum für Wochenendkurse bitte beim entsprechenden Angebot einsehen).
Bitte mitbringen:
Yoga-Matte oder eine geeignete Unterlage, bequeme Kleidung und ggf. Sitzkissen
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Persönliche Beratung
Individuell für Sie abgestimmt
Lebenskrisen, die z.B. durch Krankheit, Unfall oder sonstige Schicksalsschläge hervorgerufen werden können, möchten den Menschen oftmals aufrütteln und daran erinnern, über den Sinn des Lebens tiefer nachzudenken.
Manche Menschen gehen bereits bewusst den “Weg zu sich selbst” und kommen jedoch an Grenzen, wo es nicht weiterzugehen scheint. Sie drehen sich im Kreis. Ist ein Problem gelöst, bietet sich das nächste zur Bearbeitung an, wie in einer Endlosschleife. Ängste, Traurigkeit, ein Gefühl von Sinnlosigkeit etc. können auftreten. Oder es kommt nach jahrelanger spiritueller Praxis das Gefühl auf: „Ich will nicht länger TUN! Ich will endlich SEIN!“.
In solchen Krisen möchte ich dich begleiten, dir eine Hilfestellung geben, um in die Klarheit zu kommen, was dich daran hindert, mit natürlicher Freude am Leben zu leben.
Vielleicht hast du das Leiden im und am Leben satt und bist nun bereit alles, was du bisher geglaubt hast (die Glauberei generell), konsequent zu hinterfragen?
Ich biete an, in Gesprächen gemeinsam zu hinterfragen, was die eigentliche Sehnsucht in deinem Leben ist: „ohne Ende grundlos wohlfühlen – weil es natürlich ist“. Grundlage hierzu ist die PräsenzMedizin.
Auch eine Yoga- oder Meditations-Einzelstunde ist als Begleitung für Deine persönliche Übungspraxis möglich.
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Über mich: Maria Dirks
Ein Einblick in meine Yoga-Vergangenheit
Seit meinem 25. Lebensjahr praktiziere ich Yoga und ich bin auch nach vielen Jahren immer noch begeistert und tief berührt von diesem wundervollen, ganzheitlichen Übungssystem. Ich bin sehr dankbar, dass ich dieses wertvolle Geschenk anderen Menschen anbieten darf.
In meinen Yoga-Kursen biete ich ganzheitlichen Yoga, praktiziert mit Leichtigkeit aus der eigenen Mitte heraus und ohne Druck und Zielerreichung, an. Der integrale Yoga nach Swami Sivananda in Kombination mit den spiraligen Bewegungsmustern und der logisch aufgebauten PräsenzMedizin ist für mich eine ideale Basis hierfür (siehe unter „Mehr zu mir“).
Ich möchte den Menschen anbieten die Erfahrung zu machen, dass das Sich-Wohlfühlen in jedem Moment hier ist, ohne etwas dafür tun zu müssen, und was sie davon abhält, dies zu realisieren. So wird die Kraft immer offensichtlicher, die für das wundervolle Spiel des Lebens in Familie, Alltag, Schule, Beruf, etc. stets zur Verfügung steht. Das ist in jeder Yoga-Stunde nachvollziehbar.
Mehr zu mir »
Kontakt & Anfahrt
So erreichst du mich
Yoga-Schule Maria Dirks
Franz-Xaver-Str. 4
33 154 Salzkotten-Verlar
Telefon: 0 29 48 / 22 66
Mobil/Signal: 0176 500 646 96
Fax/Anrufbeantworter: 029 48 / 28 92 66
eMail: yogaschule@maria-dirks.de
(eMail wird nicht immer täglich gelesen!)
Homepage: www.maria-dirks.de
